Выпущено 1 октября 2026 года

Электронная книга: Бесплатно в цифровом формате, ясный ум, физическая сила

Семидневная программа для борьбы с отвлекающими факторами, которые снижают вашу концентрацию, энергию и способность принимать решения. Три взаимосвязанных уровня — каждое действие можно выполнить за 15 минут.

• Цифровой суверенитет — не отказ, а контроль: какие инструменты работают на вас, а какие используют вас.
• Ясность ума — что происходит с вашей концентрацией, когда прекращается сенсорная перегрузка?
• Физическая активность — микро-движения, которые можно вписать в рабочий день.

Подпишитесь на рассылку уведомлений: вы узнаете об этом первыми и получите товар по ознакомительной цене 19,90 евро вместо 29,90 евро.